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牛肉和芋头宝宝吃吗:芋头以及牛肉的鲜味新服法,鲜香肉嫩又解馋,孩子爱吃的夏日美食

巨匠好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍重大的育儿辅食以及育儿知识,只为分享对于孩子更好的。——本款美食适宜3周岁以上的孩子品味。

芋头以及牛肉的鲜味新服法,鲜香肉嫩又解馋,孩子爱吃的夏日美食

在咱们的同样艰深生涯中,信托良多人都知道牛肉是一款卵白质颇为优异的肉食。

尽管它的价钱比力贵,但对于艰深家庭来说,无意偶尔吃一次那也不是甚么纯朴的使命。

着实相对于笔者来说,假如要把牛肉运用到育儿辅食之中去,在这个冰凉的夏日里,要末做成汤菜,要末做成暖锅。

事实也惟独这牛肉和芋头宝宝吃吗两种美食,牛肉和芋头宝宝吃吗能抵达持久坚持温热的形态。

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而对于明先天享的这款牛肉芋头煲来说。

它的烹调措施着实以及艰深的砂锅煲差未多少,只不外由于芋头以及牛肉的搭配很少见,以是才会引来家中孩子的“留意”。

也正是由于这款鲜香肉嫩的鲜味,让孩子在这个略显冰凉的夏日里,感受到了一份暖暖的爱。

假如您对于明天这款鲜味也有确定兴趣的话,无妨随着笔者的步骤来看看它是若何烹调的吧,还望喜爱。

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【美食称谓】:牛肉芋头煲。

【豫备质料】:牛里脊200克,芋头4个(份量不低于200克),青红菜椒各两个,葱姜蒜少许,玉米淀粉十克,洋葱一个,黑胡椒牛肉和芋头宝宝吃吗粉少许,一个鸡蛋的鸡蛋清。

【辅料豫备】:蚝油,料酒,生抽,白糖,盐,鸡精即可。

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第一步:首先咱们把豫备好的牛肉和芋头宝宝吃吗芋头去皮,滚刀切块;洋葱切丝;青红菜椒斜刀切圈;牛肉切成1cm见方的长条状,根基上以及艰深吃的牛柳差未多少长宽高即可。

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第二步:把豫备好的牛肉倒入一个碗中,退出少许的黑胡椒粉,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一个鸡蛋的鸡蛋清,平均搅拌一分钟。

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第三步:之后把豫备好的玉米淀粉倒入碗中,再次搅拌一分钟后,腌制10分钟备用。

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第四步:锅中退出过多的油,五成油温转中小火,用筷子把牛肉条一条一条地夹入锅中,煎至表皮金黄微焦,牛肉和芋头宝宝吃吗捞出控油。

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第五步:锅底留油,先倒入豫备好的葱姜蒜爆香,再把芋头块以及洋葱丝倒入锅中,大火翻炒两分钟。

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第六步:最后把油炸过的牛肉倒入锅牛肉和芋头宝宝吃吗中,退出80ml的清水,一勺蚝油,一勺生抽,一勺牛牛肉和芋头宝宝吃吗肉和芋头宝宝吃吗料酒,五克白砂糖,一克的盐以及鸡精,开大火煮沸之后,稍微翻拌多少下,而后盖上盖,转小火焖煮八分钟就能出锅品味了。

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相对于菜单概况豫备的青红菜椒来说,着实笔者买的是微辣的名目,假如孩子不喜爱的话可能不加。

假如您对牛肉和芋头宝宝吃吗于明天这款鲜味也有确定兴趣的话,无妨自己在家入手试验一下吧。

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那末明天的育儿美食就分享到这里,假如你还想清晰对于育儿的更多美食以及知识,无妨多多关注我吧!牛肉和芋头宝宝吃吗假如您对于文中的介绍尚有不清晰的中间,也可能私聊笔者,我会为你颇为详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经总体原创,招待多多点赞、珍藏、关注、品评哦,咱们明天不见不散。

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